آموزش

نکته های کلیدی برای سرویس زدن

آموزش سرویس در تنیس روی میز
(هنرسرویس زدن)
سرویس زدن حساس ترین  ومهم ترین  بخش پینگ پنگ است.اصولا شروع پینگ پنگ با سرویس است لذا چگونه سرویس زدن و به چه نقطه ای سرویس زدن  نقشی اساسی و تعیین کننده در امتیاز گیری دارد.بازیکنی که قصد دارد   پینگ پنگ را بصورت حرفه ای  دنبال نماید باید حداقل برای هر وقت تمرین کردن20 تا 30 دقیقه تمرین اختصاصی سرویس داشته باشد.
غالبا بهترین نوع سرویس   زدن با شکل ظاهری یکسان اما  با پیچهای متفاوت  وگمراه کننده است.زمانی که امتیازنهایی پینگ پنگ تا پوئن 21 بود سرویس زدن نقش اساسی  و سرنوشت سازی در این رشته جذاب داشت.حال که پوئن نهایی این رشته  تقریبا به نصف یعنی11 کاهش یافته است نقش سرویس  بسیار برجسته و پراهمیت  ترخواهد بود.
همانگونه که هیچ ماشینی بدون کلید روشن نخواهد شد  مطمئنا هیچ بازیکنی بدون  سرویسهای خوب و نتیجه بخش   به موفقیت تثبیت شده نخواهد رسید.کسانیکه خوب سرویس می زنند راحت تر امتیاز می گیرند وحتی انرژی کمتری مصرف میکنند .حتی اگر بازیکنی که از سرویسهای خوب  بهره می برد نتواند پوئن سرویس بگیرد  حداقل برگشت توپ از طرف رقیب  بگونه ای خواهد بود که بازیکن  سرویس زننده براحتی  روی برگشت آن عکس العمل نشان خواهد داد.
برای بهره مندی از یک سرویس خوب   باید یک سری موارد را بصورت هماهنگ مدنظر قرار داد .یکی از این موارد ؛سرویس زدن با نقطه ای از راکت است که بیشترین پیچ را  می دهد.دوم استفاده از قدرت مچ وساعدوهمچنین لنگر راکت بصورت اهرم فشار بر روی توپ می باشد.یکی دیگر از موارد حساس که حتما  باید رعایت گردد انتقال وزن بهنگام سرویس زدن است.
ونکته مهم تر اینکه باید به چه نقطه ای از توپ  ضربه بزنیم .غالبا سرویسها بصورت های تاس(باارتفاع بلند) و لو تاس(ارتفاع کوتاه)  استفاده می شوند.سرویس خوب سرویسی است که حریف نتواند براحتی روی آن عکس العمل مناسب انجام دهد.یک سرویس زن خوب  باید طوری سرویس بزند که حریف ؛قدرت تشخیص کوتاهی یا بلندی  وهمچنین مسیر ودر نهایت نوع پیچ آن  را نداشته باشد.
یک سرویس خوب  سرویسی است که تبدیل به امتیاز گردد و حتی اگرمنجر به امتیاز نشود باید طوری نواخته شود که موقع برگشت شرایط برای گرفتن امتیازرا برای سرویس زننده  به آسانی فراهم  کند.برای نواختن یک سرویس مورد قبول سرعتی  به انتهای میزحتی المقدورباید سعی گردد که توپ را از پائین ترین ارتفاع به سمت حریف ضربه بزنیم .
توضیح اینکه اگر ضربه هنگام سرویس های سریع و بلند از  حد گفته شده بالاتر باشد قاعدتا توپ بجای اینکه بصورت  سریع و مستقیم به طرف حریف روانه گردد با ارتفاع و سرعت کم نواخته می شود.یعنی بجای اینکه به سر توپ ضربه بزنیم باید به کنار توپ ضربه زد تا قدرت کشش وسرعت آن بدون کمترین ارتفاعی از سطح تور به سمت حریف روانه گردد.
یک سرویس سریع مورد قبول سرویسی است که با کمترین ارتفاعی از سطح تور به سمت حریف روانه شود.برای نواختن یک سرویس سریع  و رضایت بخش   ؛سرویس زننده باید سعی کند تا توپ به نزدیک ترین نقطه میز   برخورد نماید .زیرابه ازای دوری از اولین نقطه  به سرویس زننده  دقیقا به همان اندازه  موقع فرود نهایی  احتمال خطا وجود دارد.این مورد برای سرویسهای کوتاه کاملا متفاوت است.
نویسنده:سید منصور علوی
author-avatar

درباره modir

مربی تیم ملی بزرگسالان

14 نظر در “نکته های کلیدی برای سرویس زدن

  1. عامري گفت:

    خيلي خوب بود. مخصوصا قسمت اخير كه حاوي نكات عملي تري بود.

  2. رامين صفي خاني گفت:

    با تشكر. بي نظير وكاربردي مثل هميشه.

  3. لركي پور گفت:

    با سلام وتشكر از ارائه مطالب مفيد وارزنده ،اگر امكان دارد سرويسهاي متفاوت با انواع رويه هاي متفاوت مطالبي بيان شود چون هر يك از رويه هاي متفاوت علي رغم حركت يكسان مچ دست پيچ هاي مختلفي را روانه ميز حريف مي نمايد .
    ضمنأ سرويس ردن ودريافت چنانچه بصورت تصويري باشد از فراگيري بالاتري برخوردار است در اين خصوص چه كمكي ميتوانيد به علاقه مندان داشته باشيد پيشنهاد ميگردد از كساني كه در زدن سرويس خبره هستند مانند استاد عبدالامير بخشنده و…دركلاس آموزشي حضوري ويا بصورت سي دي ،نكات فني بيشتري ارائه شود. بي نهايت سپاس گذارم .

  4. احمد گفت:

    با سلام و تشکر.،اگر امکان دارد راههای فراگیری بهتری آموزش دهید.

  5. فريبا گفت:

    باسلام، لطفاً راجع به تكنيكهاي مختلف اجراي سرويس راهنمايي فرمائيد. با تشكر

  6. احمد گفت:

    دستتون درد نکنه عالی و کاربردی

  7. ارغوان گفت:

    سلام من ی مشکلی تو سرعتی زدن ضربه ها دارم سرعتی هام بیشترشون اوت میره چیکار باید کنم

  8. عالی بود.خیلی خوب بود.

  9. نگار گفت:

    سلام. اگر توپی که به اوت مبرفته را بگیریم و صحیح پاسخ دهیم آیا از ما امتیاز کسر خواهد شد؟

  10. ناشناس گفت:

    سلام.هنگام سرویس زدن اگر توپ ب راکت سرویس زننده برخورد نکند آیا امتیازی برای حریف محسوب میشود؟
    با تشکر

  11. ابوالقاسم عبادتی پور گفت:

    با سلام.
    خدمت استاد بزرگوار مطالب خیلی خوب و مفید هستند,انشاالله روی میز هم اجرا کنیم و خوب تمرین کنیم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *