قالب خبری داریا نیوز

حمید گفت:

خیلی ممنون مطلب آموزشی خوبی بود اما به نظرم بهتر بود عضلات و نحوه بدنسازی مربوطه در شکل نشان داده می شد چون یه خورده فهمیدنش سخته.

مهدی گفت:

با سلام و عرض ادب ضمن تشکر از آقای ترکان بابت مطالب بسیار مفید و آموزنده بود و نیز تمامی تمرینات و تقویت عضلات دست بطور کامل توضیح داده شده است در صورتی که عضلات مربوطه سایر قسمتهای بدن نیز توضیح داده شود ممنون میشوم . لازم به توضیح است نکات ریز مطالب بالا و این سبک تمرین برای اولین بار بصورت مقاله تدوین شده که قابل توجه و تحسین است . ممنون

فهیمه گفت:

با عرض سلام و احترام .
سپاسگذارم از جناب اقای ترکان بابت این مطالب کاربردی و علمی.من از اقای ترکان خواستارم که اگر امکان دارد دیگرمطالب علمی خود را به این سایت ارائه دهند تا ما بتوانیم به نحو احسن استفاده ببریم.