قالب خبری داریا نیوز

سعید زارع زاده گفت:

با سلام ضمن تشکر از جناب آقای ساکیانی، ازتون می خواهم در مورد تمرین شمارۀ ۲ و سومین تمرین از مورد ۳ (۳ تاپ اسپین سپس ارسال توپ به بکهند و آزاد) توضیح بیشتری بدهید و هدف از آنها را بیان کنید. با تشکر

محمدرضا از مهریز گفت:

با سلام و تشکر از دوست عزیزم ، آقای ساکیانی. با توجه به اهدافی که از این تمرین دارید ، بهتر نیست که تمرینات با سرویس اغاز و به بازیکن اجازه استفاده از سرویس با پیچ ، سرعت ، قوس متفاوت و به دریافت کننده هم اجازه به استفاده از دریافتهای متفاوت در مواجهه با موقعیت های متفاوت دهید؟. ممنونم از تمرینات خوبتون