قالب خبری داریا نیوز

عضو هیات علمی پژوهشکده تربیت بدنی وزارت علوم و تحقیقات و فناوری معتقد است با توجه به نبود اعتماد میان ورزشکاران و متخصصین علوم ورزشی تا زمانی که در این خصوص فرهنگ‌سازی درستی صورت نگیرد با بحث و گفت‌وگو نمی‌توان ورزش را علمی کرد.   دکتر مینو باسامی متخصص علوم تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار…

  گذری بر روانشناسی ورزشی: مطلب حاضر تهیه شده توسط جناب اقای فرهاد کهندانی از مربیان  محترم اراک میباشد.  

  آموزش تصویری بکهند تاپ(جهت دانلود): برای دانلود این فایل اینجا کلیک کنید

داشتن وزن مناسب و نداشتن اضافه وزن ورزشکار باید به صورت علمی تعریف شود در بسیاری از ورزش های قهرمانی مثل کشتی، بوکس، جودو و … ورزشکار نیاز دارد که در یک وزن خاص به رقابت بپردازد و در برخی دیگر از ورزش ها، ورزشکار اگر دارای وزن کمتری باشد، بهتر می تواند در رقابت…

اگر نتوانید با چشمان بسته بیش از ۱۰ ثانیه روی یک پا بایستید، اندام های داخلی شما باهم هماهنگی ندارند و بدن شما به سمت پیری است.انجام روزانه این تمرین – روزی یک دقیقه – توصیه شده است. گفته شده که ایمنی بدن بالا می رود، فشار و قند خون تنظیم می شود، بیماریهای شانه…

بسیاری از آموزشها و تعلیمات بر اساس این عقیده نادرست است که تمرین سبب کمال میشود، ولی الزاما این طور نیست .   تمرین همیشه انجام میشود ، ولی حقیقتی که که به یقین برای تمرین خوب و بد به تساوی وجود دارد و باید به آن توجه شود این است که تمرین غلط ،عادتهای…

مطلبی جالب از آقای محمد رضا دهقانیزاده بازیکنانی که بعد از گذراندن دوره های استعدادیابی و انجام تمرینات مستمر و اصولی و پیاپی به مرحله مسابقه میرسند ودیگر آماده شرکت در مسابقات حرفه ای هستند ، همیشه با باختهایی مواجه میشوند و سوال همیشگی آنها از خودشان این است که چرا باختی ؟…. در اینجا…

شـکل و قالب بدن شما همان روزی که به دنیا آمدید، تعیین شده است. گرچه میتوانید ساخت و تـرکـیب بـدنتـان را بـا ورزش و رژیـم غـذایـی تـغــییر دهید (مـیـزان چـربـی در مـقـابل مـیـزان ماهیچه ای که بدنتان را تشکیل می دهد)، اما فرم و شکل اصلی و ابتدایی هیکلتان همیشه همانطور باقی می ماند. در…

ورزش بخش مهمى از فرهنگ ملل جهان است که به آن حدى از گسترش و توسعه رسیده که از طرف کارشناسان به عنوان «جهان کوچک در جامعه» تلقى مى شود ورزش بخش مهمى از فرهنگ ملل جهان است. درباره اثرات ورزش بر زندگى مردم مثال هاى فراوانى می توان آورد. به دلیل اهمیت ورزش میلیون…

در ابتدا لازم است درباره اصطلاحات پوش یا کات و چاپ صحبت کنیم به حرکتی که با پیچ زیرونزدیک میز اجرا می شود کات یا پوش(push or cut) گفته می شود و کاتی را که از راه دور اجرا می گردد چاپ(chop) می نامند.در مورد کات یا پوش وچاپ ونحوه اجرای آن در جای خود…

تحلیل فیزیکی مقاله آقای لطف الله نسبی توسط آقای محمد رضا دهقانیزاده!      

سکوت silence گوش کن listen مواظب باش be careful چقدر عجیب how strange بفرمایید تو come in خیلی خب all right زیبا beautiful زشت ugly بعضی اشخاص somebody هیچکس nobody واقعا really ناگهانی suddenly شاید maybe البته of course اغلب often هرگز never تقریبا almost اینجا بمانید stay here با من بیا come whit me…

سلام hello صبح بخیر good morning بعداز ظهر بخیر good afternoon عصر بخیر good evening شب بخیر good night حال شما چطور است؟ ?haw are you خیلی خوب – متشکرم fine – thanks اسم شما چیست؟ ?what is your name بانو mrs دوشیزه miss ایشان همسر بنده است this is my wife شوهر من my…

ثانیه second دقیقه minute ساعت hour روز day ماه month سال year صبح morning ظهر noon عصر – بعداز ظهر afternoon شب night طلوع آفتاب dawn غروب آفتاب dusk دیروز yesterday امروز today فردا tomorrow دیشب last night امشب tonight پریشب the night before last پریروز the day before yesterday یک هفته پیش a week…

خصوصی private ورود ممنوع no entry استعمال دخانیات ممنوع no smoking اطلاعات information خروج exit – way out برای فروش for sale برای اجاره for rent باز open بسته closed یکشنبه ها بسته است closed sunday برای تغمیرات بسته است closed for repairs رنگ تازه wet paint تلفن phone ایستگاه اتوبوس bus stop عکسبرداری ممنوع…

من گمشده ام i am lost موزه کجاست؟ ?where is the museum درب ورودی کجاست؟ ?where is the entrance اسم این خیابان چیست؟ ?what is the name of this street میتوانید نقشه بکشید؟ ?can you draw a map کجا میخواهید بروید؟ ?where do you want to go زیاد دور نیست it is not far همین…

        کمک help ایست stop پلیس police آتش fire عجله کن hurry up مواظب باش look out برو بیرون get out دور شو go away چی شده؟ ?what is the matter چه اتفاقی افتاده؟ ?what has happened حالتان خوب است؟ ?are you all right مرا تنها بگذارید leave me alone مرا اذیت…

اطلاعات پرواز flight information ورود مسافران arrival خروج مسافران departure تحویل چمدان check-in counter چمدان bag – baggage – luggage – suitcase ساک دستی hand luggage پاسپورت passport بلیط ticket باربر porter اضافه بار excess luggage کارت سوار شدن هواپیما boarding pass گمرک customs مهاجرت immigration از مالیات آزاد duty free

آژانس مسافربری travel agent چه روزها و چه ساعاتی؟ what days & what ?times هواپیما پرواز میکند؟ ?planes leave لطفا سه صندلی برای من رزرو کنید please book 3 seats for me در چه روزی؟ ?on which day دوشنبه چهار پرواز داریم we have four flights on monday لطفا یک لحظه just one moment پرواز…

      برنامه تمرینی آقای پراوزه در کیش جهت علاقمندان  در سایت قرار می گیرد. امید است بعد از بررسی دیدگاهها و سوالات احتمالی خود را ارسال فرمایید.   دانلود۱ دانلود۲

    این پاسپورتم است This is my passport ویزا visa چه مدت میخواهید اقامت کنید Howe long do you want to stay یک ماه One month چمدانهایم را نمیتوانم پیدا کنم I cant find my suitcase افسر گمرک Customs officer هیچ چیز nothing من فقط یک کارتن سیگار دارم I only have a carton…