معرفی برترینهای دور یازدهم مسابقات بزرگسالان شهرستان یزد
![معرفی برترینهای دور یازدهم مسابقات بزرگسالان شهرستان یزد معرفی برترینهای دور یازدهم مسابقات بزرگسالان شهرستان یزد](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2012/02/6107a__Ping-Pong-Paddle-1934841.jpg)
دور یازدهم مسابقات آزاد و رده بندی شهرستان یزد ۲۸ بهمن با حضور ۳۶ بازیکن در رقابتهای آزاد و ۸ بازیکن در دسته برتر در سالن شهید مدیری یزد برگزار شد. در مسابقات دسته برتر که ۸ پینگ پنگ باز برتر بصورت دوره ای با هم به رقابت پرداختند که در نهایت محمد هادی…
اطلاعیه
![اطلاعیه اطلاعیه](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2012/02/announcementsmal.jpg)
احتراما؛باطلاع دوستداران تنیس روی میز کشور می رساند که این پایگاه قصد دارد تا بازی فینال نوشاد عالمیان در رقابتهای تور حرفه ای کویت را بصورت مستقیم گزارش نماید. لذا از کسانی که تمایل دارند دعوت می شود تا از طریق گوگل تالک با آی دی اینجانب این گزارش را دنبال نمایند. آی دی بنده…
برگزاری رقابتهای تنیس روی میز شهرستان بیجار
![برگزاری رقابتهای تنیس روی میز شهرستان بیجار برگزاری رقابتهای تنیس روی میز شهرستان بیجار](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2012/02/IMG_5139.jpg)
رقابتهای تنیس روی میز شهرستان بیجار برگزار شد . در این دور از رقابتها نفرات برتر بشرح زیر معرفی شدند: ۱-میلاد منصوریان ۲- حسین فیض اللهی ۳-علی عربی
نتایج مسابقات قهرمانی پینگ پنگ دسته ۲ استان گرامیداشت دهه فجر اعلام شد-خراسان جنوبی
![نتایج مسابقات قهرمانی پینگ پنگ دسته ۲ استان گرامیداشت دهه فجر اعلام شد-خراسان جنوبی نتایج مسابقات قهرمانی پینگ پنگ دسته ۲ استان گرامیداشت دهه فجر اعلام شد-خراسان جنوبی](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2012/02/pingpong-daste-2.gif)
مسابقات قهرمانی پینگ پنگ دسته ۲ استان گرامیداشت دهه فجر با حضور ۱۰ پینگ پنگ باز بصورت دوره ای برگزار و نتایج آن اعلام شد . به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان و به نقل از روابط عمومی هیأت پینگ پنگ استان در پایان این مسابقات اشکان رفیعی ، حسین رفیعی ،…
گزارش سایت جهانی از شگفتیهای نوشاد عالمیان
![گزارش سایت جهانی از شگفتیهای نوشاد عالمیان گزارش سایت جهانی از شگفتیهای نوشاد عالمیان](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2012/02/Official-ITTF-Rubbers-of-Ping-Pong-Rackets1.jpg)
نوشاد عالمیان بازیکن پرانرژی ایرانی کسی است که در تور حرفه ای کویت توجه همگان را به خود جلب نموده است. نوشاد عالمیان با توجه باینکه برای رقابتهای المپیک لندن نیز انتخاب شده است یک هدف مقدس را دنبال میکند و آن چیزی نیست مگر وارد شدن به جمع ۱۰۰ نفر برتر دنیا که مطمئنا…
نوشاد عالمیان شگفتی ساز شد!
![نوشاد عالمیان شگفتی ساز شد! نوشاد عالمیان شگفتی ساز شد!](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2015/08/Untitled-1-150x150.png)
نوشاد عالمیان به مرحله نیمه نهایی رسید. نوشاد عالمیان توانست دریک بازی نزدیک ومثال زدنی سیمون گاوزی فرانسوی را با نتیجه ۴ بر ۳ شکست دهد وبه فینال این رقابتها صعود نماید. سیمون گاوزی فرانسوی دارنده رنکینگ ۸ جهان در رده سنی امید می باشد. نوشاد عالمیان در گیم های دوم (۷-۱۱)، پنجم(۴-۱۱)، ششم (۷-۱۱) و…
زنجانی ها هر سه سکوی برتر مسابقات پینگ پنگ استان را به خود اختصاص دادند
![زنجانی ها هر سه سکوی برتر مسابقات پینگ پنگ استان را به خود اختصاص دادند زنجانی ها هر سه سکوی برتر مسابقات پینگ پنگ استان را به خود اختصاص دادند](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2015/08/Untitled-1-150x150.png)
دبیر هیات تنیس روی میز استان زنجان با اعلام این خبر گفت: این مسابقات با حضور ۶۵ ورزشکار از ابهر، خرمدره و زنجان برگزار شد. به گزارش پایگاه تخصصی پینگ پنگ کشور؛مجید طبیانی افزود: این مسابقات که به مناسبت دهه مبارک فجر در سالن پینگ پنگ شهید رضوی زنجان دایر بود ورزشکاران زنجانی هر سه…
دهه فجر وبرگزاری مسابقات پینگ پنگ در تنگستان
![دهه فجر وبرگزاری مسابقات پینگ پنگ در تنگستان دهه فجر وبرگزاری مسابقات پینگ پنگ در تنگستان](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2012/02/41wpCPM1shL2.jpg)
به گزارش پایگاه تخصصی پینگ پنگ کشور به نقل از روابط عمومی اداره ورزش وجوانان تنگستان :هیئت پینگ پنگ تنگستان به مناسبت سی وسومین بهارشکوهمندانقلاب اسلامی سومین دوره مسابقات پینگ پنگ بزرگسالان شهرستان تنگستان باحضور ۸ نفر بصورت دوره ای با۲۸ بازی برگزار گردید که در پایان نفرات ذیل به مقام اول تا چهارم دست یافتند…
باخت نوشاد عالمیان از حریف قدرتمند کره ای!!!
![باخت نوشاد عالمیان از حریف قدرتمند کره ای!!! باخت نوشاد عالمیان از حریف قدرتمند کره ای!!!](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2015/08/Untitled-1-150x150.png)
نوشاد عالمیان بازیکن قدرتمند ایرانی که در مسابقات جهانی کویت شروع خوبی داشت در برابر حریف قدرتمند خود از کره جنوبی شکست خورد و از دور این مسابقات حذف شد. به گزارش پایگاه تخصصی پینگ پنگ کشور؛نوشاد عالمیان توانست با جنگندگی و جسارت دو گیم از این بازیکن قدرتمند بگیرد. شایان ذکر است که رنک این…
کی به مقصد می رسم؟!
![کی به مقصد می رسم؟! کی به مقصد می رسم؟!](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2012/02/4907825-question-mark-on-a-soft-blue-background1.jpg)
روزی پیری جلوی کاروانسرایی نشسته بود. جوانی رهگذر به او رسید و مقصدش را به پیر گفت و از او سوال کرد که کی به مقصد خواهد رسید. پیر آرام سرش را بالا آورد وگفت: “راه برو جوان، راه برو.” جوان گفت:” من پرسیدم کی به مقصد می رسم.” پیر دوباره گفت:” راه برو،…
ورزش را ۲۰ بگیر، بقیه اش با من!
![ورزش را ۲۰ بگیر، بقیه اش با من! ورزش را ۲۰ بگیر، بقیه اش با من!](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2012/02/بی.jpg)
برای پدر و مادر نمره ریاضی، دیکته و علوم خیلی مهم تر از نمره ورزش است، اما دانشمندان چیز دیگری می گویند. در حال حاضر با توجه به آمدن تکنولوژی های جدید کامپیوتری و در نتیجه سرگرم شدن هر چه بیشتر کودکان با این وسایل، فعالیت بدنی کودکان کاهش چشمگیری پیدا کرده…
یحیی زاده: مجلس برای ورزش ایران در المپیک نگران است
![یحیی زاده: مجلس برای ورزش ایران در المپیک نگران است یحیی زاده: مجلس برای ورزش ایران در المپیک نگران است](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2015/08/Untitled-1-150x150.png)
عضو کمیته تربیت بدنی مجلس شورای اسلامی از نگرانی شدید نمایندگان مجلس نسبت به برگزاری انتخابات فدراسیونهای ورزشی در برهه کنونی خبر داد و در این خصوص گفت: «نمایندگان مردم در آستانه بازیهای المپیک لندن نگرانند که تفکرات مدیریت وزارت ورزش و جوانان مانع از درخشش ورزشکاران ایران شود، تغییراتی که به صورت زنجیرهای در…
مسابقات قهرمانی پینگ پنگ دسته ۳ استان گرامیداشت دهه فجر برگزار شد-خراسان جنوبی
![مسابقات قهرمانی پینگ پنگ دسته ۳ استان گرامیداشت دهه فجر برگزار شد-خراسان جنوبی مسابقات قهرمانی پینگ پنگ دسته ۳ استان گرامیداشت دهه فجر برگزار شد-خراسان جنوبی](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2012/02/pingpong-daste-3.gif)
مسابقات قهرمانی پینک پنگ دسته ۳ استان گرامیداشت دهه فجر با حضور ۱۰ پینگ پنگ باز بصورت دوره ای برگزار شد . به گزارش پایگاه تخصصی پینگ پنگ کشور؛ روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان و به نقل از روابط عمومی هیأت پینگ پنگ استان در پایان این مسابقات سید حسین حسینی و حسین چمنی…
درخشش نوشاد عالمیان همچنان ادامه دارد
![درخشش نوشاد عالمیان همچنان ادامه دارد درخشش نوشاد عالمیان همچنان ادامه دارد](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2015/08/Untitled-1-150x150.png)
نفر اول پینگپنگ ایران با شکست حریف روسی به دور سوم تور جهانی کویت راه یافت. به گزارش پایگاه تخصصی پینگ پنگ کشور؛، نوشاد عالمیان عصر امروز در دیدار با ایگور ریبسوف(روسیه)) در دور دوم رقابتهای تور جهانی پینگ پنگ کویت موفق شد ۴ بر یک به پیروزی رسیده و راهی دور سوم…
درنهمین دوره رقابتهای جانبازان و معلولان:نفت پایتخت بازهم اول شد
![درنهمین دوره رقابتهای جانبازان و معلولان:نفت پایتخت بازهم اول شد درنهمین دوره رقابتهای جانبازان و معلولان:نفت پایتخت بازهم اول شد](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2015/08/Untitled-1-150x150.png)
در دور برگشت رقابتهای تنیس روی میز جانبازان و معلولان کشور ( بخش آقایان)، تیم باشگاه نفت پایتخت در بخش نشسته و تیم البرز در بخش ایستاده مقام نخست این مسابقات را از آن خود کردند. به گزارش پایگاه تخصصی پینگ پنگ کشور؛در دور برگشت بازیهای تنیس روی میز جانبازان و معلولان که به میزبانی…
کاظمی نژاد دبیر هیئت ماهشهر:مسابقات تنیسروی میز بانوان امیدهای کشور در ماهشهر برگزار میشود
![کاظمی نژاد دبیر هیئت ماهشهر:مسابقات تنیسروی میز بانوان امیدهای کشور در ماهشهر برگزار میشود کاظمی نژاد دبیر هیئت ماهشهر:مسابقات تنیسروی میز بانوان امیدهای کشور در ماهشهر برگزار میشود](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2015/08/Untitled-1-150x150.png)
دبیر هیئت تنیس روی میز ماهشهر از میزبانی این شهرستان در مسابقات تنیس روی مسابقات لیگ برتر امید و جوانان بانوان کشور خبر داد. وحید کاظمینژاد امروز در گفت و گو با خبرنگار فارس در ماهشهر اظهار کرد: مدتی بود که قصد داشتیم میزبان مسابقات کشوری در ردههای مختلف در ماهشهر باشیم که به دلایل…
صعود مقتدرانه نوشادعالمیان به یکچهارم نهایی امیدهای جهان
![صعود مقتدرانه نوشادعالمیان به یکچهارم نهایی امیدهای جهان صعود مقتدرانه نوشادعالمیان به یکچهارم نهایی امیدهای جهان](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2015/08/Untitled-1-150x150.png)
نوشاد عالمیان در رده امید رقابتهای تنیس روی میز جهان در کویت برابر حریفی از سنگاپور با نتیجه ۳ بر صفر به پیروزی رسید و راهی مرحله یکچهارم نهایی این مسابقات شد. به گزارش پایگاه تخصصی پینگ پنگ کشور؛نوشاد عالمیان توانست مقتدرانه بازیکن سنگاپوری را شکست دهد وبا این برد به مرحله یک چهارم نهایی…
سجادی: باشگاهها بازوان اجرایی در حوزه استعدادیابی و بازیکن سازی هستند
![سجادی: باشگاهها بازوان اجرایی در حوزه استعدادیابی و بازیکن سازی هستند سجادی: باشگاهها بازوان اجرایی در حوزه استعدادیابی و بازیکن سازی هستند](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2015/08/Untitled-1-150x150.png)
نشست معاون ورزش حرفه ای و قهرمانی با باشگاه داران معاون امور ورزش قهرمانی و حرفه ای، باشگاهها را بازوان اجرایی در حوزه استعدادیابی و بازیکن سازی دانست و گفت: وزارت ورزش و جوانان، فدراسیون ها و ادارات کل استانی به تنهایی نمی توانند زمینه ساز توسعه ورزش حرفه ای و قهرمانی در کشور شوند….
بارگیری کربوهیدرات چیست؟
![بارگیری کربوهیدرات چیست؟ بارگیری کربوهیدرات چیست؟](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2015/08/Untitled-1-150x150.png)
بارگیری کربوهیدرات یکی از مسائلی است که در تغذیه ورزشی همیشه مورد سوء تفاهم بوده است. عموما فکر می کنند که هر کسی که ورزش می کند حتما باید در روزهای قبل از مسابقه بارگیری داشته باشد. مطلب زیر را بخوانید تا حقایقی در مورد بارگیری کربوهیدرات دریابید. بارگیری کربوهیدرات چیست؟ بارگیری کربوهیدرات در حقیقت…
گزارش جالب سایت فدراسیون جهانی در باره حضور ایرانیان در رقابتهای جهانی کویت
![گزارش جالب سایت فدراسیون جهانی در باره حضور ایرانیان در رقابتهای جهانی کویت گزارش جالب سایت فدراسیون جهانی در باره حضور ایرانیان در رقابتهای جهانی کویت](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2012/02/Official-ITTF-Rubbers-of-Ping-Pong-Rackets.jpg)
به گزارش پایگاه تخصصی پینگ پنگ کشور؛به نقل از سایت فدراسیون جهانی (ITTF)؛ با وجودی که ویزای بازیکنان ایران از سوی کشور کویت با مشکل مواجه شده بود و همگی خسته بودند و با کمبود خواب مواجه بودند، با تماس های فوری وهماهنگیهای لازم از طرف مسئولان فدراسیون جهانی با فدراسیون کویت این مسابقات مجدد برنامه ریزی…
ترکیب بدن!!!
![ترکیب بدن!!! ترکیب بدن!!!](http://ttraket.com/wp-content/uploads/2015/08/Untitled-1-150x150.png)
۴. ترکیب بدن : دقیق ترین برآورد وزن ایده آل شما با اندازه گیری ترکیب بدن شما گرفته می شود. چقدر از وزن شما توده استخوانی بدن (ماهیچه و استخوان) و چه قدر چربی است. برای سلامت بهینه ، چربی بدن نباید بیشتر از ۲۰ درصد از وزن کل بدن برای مردان و ۳۰ درصد…
- دکتر خلیلی نیا مشاور رئیس کنفدراسیون آسیا شد
- سالروز تولد سارا شهسواری
- سالروز تولد زهرا یوسفی
- دکتر خلیلی نیا بعنوان مدیر برترماندگار تنیس روی میز انتخاب شد
- سالروز تولد نوید شمس
- سالروز تولد احمد جعفری پور
- سالروز تولد محمد بوجاریان
- سالروز تولد حمید برادران
- سالروز تولد کاظم مستحقی
- سالروز تولد علی اردوان ملی پوش تیم ملی پاراتنیس روی میز
- سالروز تولد مهرداد علیقارداشی رئیس فدراسیون تنیس روی میز
- سالروز تولد جمیل لطف اله نسبی
- سالروز تولد پریناز حاجیلو ملی پوش تنیس روی میز ایران
- سالروزتولد اکبر بهمنی
- سالروز تولد رادین خیام
- سالروز تولد سیده زهرا علوی
- سالروز تولد میدیا لطف الله نسبی
- سالروز تولد علیرضا بابادی وند
- سالروز تولد علمباز وزیری
- سالروز تولد عزت الله اشجاری
- سالروز تولد افشین نوروزی
- سالروز تولد علی راستی ملی پوش پاراتنیس روی میز
- سالروز تولد میعاد مکیف سرمربی موفق تیم ملی جوانان
- سالروز فاطمه زهرا مختار رضایی
- سالروز تولد فاطمه جمالی فر
- سالروز تولد حامد نادری
- سالروز تولد مهران احدی
- سالروز تولد کارمن گالستیان ملی پوش ماندگار دهه پنجاه
- سالروزتولد ایران الیاس وند ملی پوش ماندگار پینگ پنگ ایران
- سالروز تولد فریبا قوام زاده
- سالروز تولد غزاله مولاطلب
- سالروزتولد پرویز مجاوریان ملی پوش پیشکسوت پینگ پنگ ایران
- سالروز تولد منصور زیبا
- سالروز تولد نیما عالمیان ملی پوش ارزنده تنیس روی میز ایران
- سالروز تولد مرحوم سید رسول صالح پور
- سالروز تولد امیر عمیدی
- سالروز تولد مجید احتشام زاده
- سالروز تولد شاهین اخلاق پسند
- سالروز تولد بیژن غفاری
- سالروز تولد هوشنگ بزرگ زاده
- سالروز تولد محمد طاها خسروی قهرمان پارتنیس روی میز ایران
- سالروز تولد نوشاد عالمیان
- سالروز تولد نرگس قابلی ملی پوش ارزنده پاراتنیس روی میز ایران
- سالروز تولد سید امیر حسین حسینی پور ملی پوش پاراتنیس روی میز
- اکبر بهمنی بعنوان ملی پوش محجوب ماندگار تنیس روی میز ایران انتخاب شد
- سالروز تولد مهرداد دهستانی قهرمان بااخلاق تنیس روی میز
- سالروز تولد آرین غفاری بازیکن آینده دار پینگ پنگ کشور
- سالروز تولد مهدی تکابی
- سالروز تولد استاد امیر میر صادقی
- سالروز تولد ابراهیم علیدخت